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어린이집이나 유치원에 다니는 아이들은 유행하는 질병이 있으며 서로 옮겨주고 옮겨오고 합니다. 우리 아이도 어린이집에 다니면서 어느 날 손, 발에 이상한 반점이 생기고 잘 먹지를 않아 확인해 보니 수족구에 걸렸더라고요.
1년 내내 걸리는 질환이지만 보통 여름과 가을에 많이 발생하고 어린아이들이 밀접하게 접촉하는 장소에서 집단적으로 발병이 됩니다. 그래서 어린이집이나 유치원에서 한 아이가 수족구에 걸리면 다른 아이들에게 전염되어 발병되게 되는 것입니다.
수족구병(Hand, Foot, and Mouth Disease - HFMD)은 주로 어린아이들에게 영향을 미치는 일반적인 바이러스 감염입니다. 장내 바이러스에 의해 발생하는 이 질병은 입안의 통증성 궤양, 손발의 발진, 전반적인 불편함이 특징입니다. HFMD는 눈에 띄는 증상으로 인해 부모에게 불안해 보일 수 있지만 일반적으로 지지 요법을 통해 저절로 해결됩니다. 이번 글에서는 질병의 증상과 지속 기간, 치료 방법, 홈 케어에 대한 실용적인 팁을 살펴보겠습니다. 이러한 세부 사항을 알면 상태를 효과적으로 관리하고 자녀의 빠른 회복을 보장하는 데 도움이 됩니다. 수족구병이 어떠한 병인지 알아볼게요!
1. HFMD의 증상 및 기간, 전염력
HFMD는 일반적으로 발열로 시작되며, 이는 종종 하루나 이틀 이내에 다른 전형적인 증상이 뒤따릅니다. 가장 흔한 증상으로는 먹고 마시는 것이 불편해지는 구강 궤양, 손, 발, 때로는 엉덩이에 나타나는 발진 등이 있습니다. 발진은 붉은 반점이나 물집처럼 보일 수 있습니다. 이러한 눈에 보이는 징후 외에도 어린이는 인후통, 과민성 및 식욕 부진을 경험할 수 있습니다. 바이러스에 노출된 후 증상이 나타나기까지의 시간인 HFMD의 잠복기는 일반적으로 36일입니다. 초기 발열 후 궤양과 발진이 발생하고 증상은 710일 동안 지속될 수 있습니다. 증상이 가라앉더라도 바이러스는 며칠 또는 몇 주 동안 계속 전염될 수 있으므로 적절한 위생과 관리가 필수적이라는 점을 기억하는 것이 중요합니다.
수족구병(HFMD)은 전염성이 매우 높으며, 특히 질병 초기 단계에 더욱 그렇습니다. 이는 여러 가지 수단을 통해 확산됩니다. 감염자의 체액과 직접 접촉: 타액 코 또는 목 분비물 물집에서 나온 액체 의자 기침이나 재채기에서 나오는 비말을 통한 공기 전파. 장난감, 문손잡이 등 오염된 물건이나 표면을 만진 후 얼굴, 입, 눈을 만지는 행위. 전염기간 감염 첫 주에 가장 전염성이 높으며, 특히 발열이나 염증과 같은 증상이 가장 활발할 때 더욱 그렇습니다. 바이러스는 증상이 사라진 후에도 몇 주 동안 대변에 여전히 존재할 수 있으므로 지속적인 전염을 예방하려면 위생이 중요합니다. 방지 자주 손을 씻으세요, 특히 화장실 사용 후나 기저귀 교체 후. 공유 표면 및 장난감 소독. 전염 기간 동안 감염된 개인과의 긴밀한 접촉을 피합니다. 증상, 특히 발열과 염증이 사라질 때까지 어린이를 학교나 어린이집에 가지 못하게 집에 두는 것이 중요합니다.
2. 수족구병 치료
현재 HFMD에 대한 특별한 항바이러스 치료법은 없습니다. 왜냐하면 신체의 면역 체계가 일반적으로 스스로 감염을 제거할 수 있기 때문입니다. 그러나 치료의 주요 목표는 증상을 관리하고 아이가 질병이 지속되는 동안 편안함을 유지하도록 하는 것입니다. 구강 궤양으로 인한 통증은 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 일반의약품 진통제를 사용하여 완화할 수 있습니다(어린이에게는 아스피린 사용 금지). 구강 궤양으로 인한 심한 불편감의 경우 국소 경구 젤을 바르면 해당 부위를 마비시킬 수 있습니다. 아이들이 목 통증으로 인해 먹거나 마시기를 거부할 수 있으므로 수분을 유지하는 것이 중요합니다. 목을 진정시키기 위해 차가운 음료나 아이스바를 제공하고, 구강 염증을 자극할 수 있는 산성 또는 매운 음식을 피하십시오. 기저귀가 덜 젖거나, 입이 마르거나, 무기력해지는 등 탈수 증상이 우려되는 경우에는 의료 조치를 취하는 것이 중요합니다. 대부분의 어린이는 합병증 없이 완전히 회복되지만 증상을 모니터링하고 적절한 수분 공급을 보장하는 것이 중요합니다.
3. 재택 간호 및 예방 요령
HFMD는 일반적으로 경미하지만 특히 보육 환경에서는 전염성이 매우 높습니다. 바이러스는 타액, 콧물, 물집의 체액과의 접촉을 통해 퍼지므로 발병 기간 동안 엄격한 위생을 유지하는 것이 중요합니다. 비누로 손을 자주 씻고, 표면과 장난감을 소독하고, 어린이가 기침할 때 입을 가리도록 권장하면 전염 위험을 줄일 수 있습니다. 또한 부모는 물집이 완전히 치유될 때까지 지속될 수 있는 감염 기간 동안 자녀를 어린이집이나 학교에 보내지 말고 집에 두어야 합니다. 집에서 자녀가 면역 체계를 강화할 수 있도록 충분한 휴식을 취하도록 하십시오. 부드러운 음식과 진정 음료를 제공하고 증상이 악화되는 징후가 있는지 상태를 면밀히 모니터링하십시오. 아이의 열이 며칠 이상 지속되거나 탈수 증상이나 호흡곤란 증상이 나타나면 즉시 소아과 의사와 상담하세요.
수족구병은 불편하기는 하지만 일반적으로 심각하지 않은 일반적인 바이러스성 질병입니다. 증상을 조기에 인식하고, 지지적인 치료를 제공하고, 올바른 위생 관행을 따르면 바이러스가 다른 사람에게 퍼지는 것을 방지하면서 자녀가 빨리 회복하도록 도울 수 있습니다. 질병이 7~10일 이내에 진행되는 동안 자녀가 여전히 전염성이 있을 수 있으므로 계속해서 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 탈수가 우려되는 경우, 주저하지 말고 의료 서비스 제공자에게 문의하세요.
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